МИФЫ О ГРИППЕ

ДЛЯ ДЕТЕЙ

Миф 1.Ускорит выздоровление строгий постельный режим.

Нет. При долгом прибытии ребенка в лежачем положении нарушается кровообращение в легких, и это способствует возникновению бронхита. Поэтому, если ребенок желает сам дойти до уборной, а не использовать горшок, подсовывающийся матерью, не стоит ему запрещать, ровно как и играть с машинками, куклами и т.д.

Миф 2. Чем теплее в комнате ребенка, тем лучше

Неправда. В комнате должно быть прохладно, примерно 18 С. Это не позволит произойти перегреву и без того «нагретого» температурой ребенка, также как пересыхания слизи. Если она засохнет в легких, то расстроится их вентиляция, и это станет причиной воспаления. Еще следует промывать нос солевым раствором: на 1 литр воды 1 ложечка поваренной соли. Необходимо проследить, чтобы ребенок обильно пил.

ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Миф 1. При гриппе нужно злоупотреблять витамином С

При переизбытке витамина С активизируются надпочечники, которые отвечают за выработку гормонов, таких как адреналин и поэтому в организме случается его переизбыток. Иммунитет подавляется данным гормоном, так как он является гормон стресса.
Хотя, если суточная доза будет менее 500 мг, то он сможет помочь организму в противостоянии гриппу. Он улучшит проницаемость сосудов, из-за чего приходит в норму обмен веществ.